Sau hơn một tháng với chiếc nhỏ nhất của Samsung theo dõi thể dụcTôi vẫn chưa đồng tình với việc duy trì thiết bị trong thói quen đi ngủ của mình. Theo dõi giấc ngủ trên Chiếc nhẫn thiên hà chưa thể chống lại các thiết bị đáng tin cậy khác và một tính năng đã khiến tôi khó chịu vô cùng. Xem xét mặc qua đêm là một trong những chiếc nhẫn thông minh điểm bán hàng lớn nhất, tôi thất vọng khi nói ít nhất.

Với kiểu dáng nhỏ gọn, không phô trương, Galaxy Ring được quảng cáo là thiết bị đeo hoàn hảo và có thể quên và là một thiết bị đặc biệt tốt để đeo khi đi ngủ. Sự cạnh tranh trực tiếp của nó, Nhẫn Oura 3là một trong những điều tôi cảm thấy thoải mái và tin cậy nhất theo dõi giấc ngủ thiết bị, vì vậy tôi đặt nhiều hy vọng vào chiếc nhẫn thông minh của Samsung. Chưa hết, cả tôi (và đối tác của tôi) đều không hài lòng với sự hiện diện của Galaxy Ring trên giường của chúng tôi.

Tôi không chắc đó là lỗi thiết kế hay vấn đề về độ vừa vặn, nhưng đèn LED trên Samsung Galaxy Ring không ngừng hoạt động. Mỗi đêm, tôi bật đèn ngay trước khi bò lên giường và điều tiếp theo tôi biết, ngón trỏ của tôi biến thành que phát sáng. Tôi thực sự thấy mình đang thọc tay vào sâu trong tấm ga trải giường để làm giảm bớt ánh sáng. Điều này cực kỳ đáng tiếc vì chiếc nhẫn không có màn hình hiển thị nên khiến nó trở thành một thiết bị không bị phân tâm khi đeo khi ngủ. Thay vào đó, tôi lại khao khát chế độ đi ngủ hoặc chế độ rạp hát để đưa thiết bị vào bóng tối.

Đây có thể không phải là vấn đề đối với tất cả người dùng. Có thể hình dạng ngón tay của tôi không có lợi cho việc che giấu cảm biến nhấp nháy. Bất chấp điều đó, tôi chắc chắn sẽ không đeo Galaxy Ring để lẻn quanh nhà trong bóng tối (rõ ràng là để ăn vặt) và tôi cũng không muốn đeo nó khi đi ngủ.

Thật không may, trải nghiệm không tốt hơn nhiều vào buổi sáng. Trong suốt thời gian xem xét ban đầu của tôi và sau đó trong nhiều đêm tiếp theo, tôi đã đeo Galaxy Ring đi ngủ cùng lúc với các thiết bị khác. Những người bạn đồng hành này bao gồm nhiều loại thiết bị đeo được, bao gồm cả Đồng hồ Pixel 3Apple Watch Ultra 2 và tất nhiên là Oura Ring 3. Tôi cũng đã trang bị Tấm lót ngủ Withings bên dưới nệm của mình.

Nhìn chung, Galaxy Ring không nhất quán với kết quả đọc từ các thiết bị thay thế này. Đã có một vài khoảnh khắc tuyệt vời khi tất cả các thiết bị của tôi nằm trong phạm vi phủ sóng của nhau, nhưng thường thì Galaxy Ring khá tắt.

Các ảnh chụp màn hình ở trên thể hiện dữ liệu của một đêm duy nhất được ghi lại bởi Galaxy Ring và Oura Ring 3 của tôi, mỗi dữ liệu đều được đeo trên một trong các ngón trỏ của tôi. Sự so sánh này là trực tiếp nhất mà tôi có thể nhận được, vì kiểu dáng giống hệt nhau và cả hai thiết bị đều được đeo ở cùng một vị trí trên mỗi tay.

Tuy nhiên, Galaxy Ring đã ghi lại quá nhiều thời gian trên giường của tôi, với thực tế gần hơn với ước tính khoảng bảy giờ của Oura. Galaxy Ring cũng giúp tôi có thêm một giờ ngủ (giá như vậy). Đáng chú ý, cả hai thiết bị vẫn cho tôi điểm “Tốt” về điểm giấc ngủ trong trường hợp cụ thể này. Vào những đêm khác, điểm của tôi chênh lệch nhau từ 30 đến 40 điểm.

Biểu đồ trên thể hiện tổng thời gian ngủ của tôi được trích xuất từ ​​bốn thiết bị khác nhau trong nhiều đêm. Tôi không đưa tấm thảm Withings Sleep vào bộ dữ liệu này vì gần đây tôi không phải lúc nào cũng ngủ cùng một bên giường, vì vậy tôi không có dữ liệu cho mọi đêm trong tháng. Thực tế thì, vâng, tôi thấy sự mâu thuẫn trong việc sắp xếp chỗ ngủ này rất đáng lo ngại.

Mặc dù luôn có một số khác biệt giữa các thiết bị nhưng bạn có thể thấy Galaxy Ring dao động nhiều nhất so với ba thiết bị còn lại. Điều kỳ lạ là dữ liệu của Galaxy Ring không khớp với những dữ liệu khác theo nhiều cách khác nhau. Một số đêm, nó ghi lại thời gian thức và đi ngủ gần nhưng lại bỏ lỡ thời điểm đánh thức vào lúc nửa đêm (trong đó tôi có rất nhiều). Những lần khác, nó đánh giá quá cao giấc ngủ của tôi, coi việc nghỉ ngơi hoặc đọc sách trên giường là ngủ và cho tôi điểm số cao hơn nhiều vào buổi sáng so với các thiết bị đeo khác của tôi.

Trong một số trường hợp, dữ liệu của tôi bị cắt hoàn toàn theo những khoảng thời gian ngẫu nhiên. Trong mỗi bộ dữ liệu bị thiếu này, tôi chỉ có thể cho rằng mình vẫn đang ngủ vì tôi không nhớ mình đã thức dậy, nhưng theo biểu đồ giấc ngủ của tôi, tôi đã tháo chiếc nhẫn ra hoàn toàn và/hoặc chết trong một thời gian ngắn.

Linh cảm của tôi là việc ghi dữ liệu không rõ ràng có liên quan đến sự tiếp xúc với cảm biến của chiếc nhẫn, có thể là do chiếc nhẫn quay xung quanh hoặc hướng lên ngón tay của tôi trong giấc ngủ. Theo đối tác của tôi, tôi di chuyển rất nhiều trên giường, nhưng những chiếc nhẫn thông minh khác vẫn cố gắng giữ nguyên vị trí. Vì tôi đã sử dụng bộ kích thước Galaxy Ring nên tôi đã hy vọng thiết bị sẽ vừa vặn một cách hoàn hảo. Tôi cũng nghi ngờ rằng thuật toán theo dõi giấc ngủ của Samsung không sắc nét như các hãng khác. Điều này giải thích tại sao ngay cả những chiếc đồng hồ mới nhất cũng không thể chính xác hoàn toàn.

Rất khó xác minh các giai đoạn giấc ngủ nếu không có kỹ thuật đo địa kỹ thuật, nhưng các thiết bị đeo của Samsung thường sai lệch so với kết quả được ghi lại bởi các thiết bị có độ chính xác đã được thiết lập, chẳng hạn như vòng thông minh của Oura. Thông thường, giấc ngủ sâu và giấc ngủ REM của tôi bị đánh giá thấp hơn so với các thiết bị đeo khác. Giấc ngủ chập chờn của tôi có xu hướng phối hợp gần hơn một chút nhưng vẫn chưa hoàn toàn đồng bộ. Tuy nhiên, một lần nữa, các giai đoạn của giấc ngủ không dễ dàng đo lường được để xác nhận và tôi không đặt nặng vấn đề này.

Ngoài độ chính xác, Samsung còn có phần trì trệ về mặt phân tích và hiểu biết dữ liệu về giấc ngủ. Cho dù bạn yêu thích hay ghét chương trình động vật ngủ của công ty thì việc ra mắt chương trình huấn luyện giấc ngủ của Samsung là một bước đi đáng chú ý khi nó lần đầu tiên xuất hiện. Kể từ đó, chúng tôi chỉ thấy sự cải thiện rõ rệt đối với nền tảng này. Người dùng sẽ không tìm thấy nhiều phân tích sâu sắc như có thể tìm thấy ở nơi khác (khụ, giống như trong ứng dụng đồng hành của Oura, khụ).

Nếu điểm bán hàng chính của Galaxy Ring là thiết bị đồng hành với Samsung đồng hồ thông minhthì nó cần phải xác định rõ các trường hợp sử dụng của mình. Việc thu thập số liệu thống kê qua đêm là rõ ràng nhất. Tôi vẫn chưa bị ấn tượng bởi tính năng theo dõi giấc ngủ trên bất kỳ thiết bị Samsung Galaxy nào, nhưng tôi đặc biệt thất vọng về những thiếu sót của chiếc nhẫn. Xem xét cách dữ liệu giấc ngủ được tích hợp vào các công cụ chăm sóc sức khỏe khác, như Điểm năng lượng, đối với tôi, điều quan trọng hơn là Samsung cải thiện độ chính xác của vòng. Cho đến lúc đó, tôi khó có thể tiếp tục mặc nó qua đêm.